SCARICARE APP POLAR FLOW

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Queste informazioni andranno dirette dal dispositivo all’account web di Polar, sempre che tu ne abbia creato uno. Otterrai le statistiche sui tuoi risultati ed una stima aggiornata del tempo di chiusura della tua gara. Compatibilità Richiede iOS Piani di allenamento per ottenere le massime prestazioni Il Season Planner di Polar Flow è un potente strumento per creare un piano di allenamento annuale personalizzato. Hai bisogno di aiuto? Una volta nel piano, gli obiettivi vengono sincronizzati con il tuo sportwatch Polar.

Nome: app polar flow
Formato: ZIP-Archiv
Sistemi operativi: Windows, Mac, Android, iOS
Licenza: Solo per uso personale
Dimensione del file: 35.37 MBytes

Scegli una routine di allenamento regolare, fflow, intensa, semiprofessionale o professionale in funzione di quanto conti di muoverti e fai attenzione, perché più sali di livello e più la polsiera ti richiederà. Ottieni feedback sui tuoi allenamenti, attività quotidiana e sonno. Per ogni esercizio che farai e registrerai, la polsiera ti indicherà:. Anche allenandoti con l’app Polar Beat gratuita o partecipando ad una lezione di gruppo in palestra con Polar Clubi tuoi dati di allenamento saranno facilmente disponibili su Polar Flow. I numerosi strumenti di analisi ti aiutano ad andare al cuore delle tue lfow. Ulteriori informazioni sono disponibili su www.

Puoi visualizzare tutti i dati di allenamento direttamente sul telefono e sincronizzarli in modo wireless sul servizio Polar Flow. Con la sua stupenda grafica ti indicherà con colori e disegni quanto movimento hai fatto.

Analizza i risultati Vai al cuore delle tue prestazioni.

Polar Flow per Android – Download in italiano

Sia che tu abbia un semplice Polar Loop o un completissimo Polar M, questo strumento sarà il complemento perfetto per i tuoi allenamenti e la tua attività fisica quotidiani. Obiettivi a fasi Con gli obiettivi a fasi, puoi suddividere la tua sessione di allenamento in fasi e creare un obiettivo di flpw o distanza e intensità per ciascuna di esse.

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Portare il tuo corpo al limite, distruggerti per poi ricostruirti, l’eccesso di endorfine, il superare te stesso Una volta pronto, il piano viene sincronizzato con il tuo sportwatch Polar, che ti guiderà durante ogni sessione.

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Analizza spp ogni momento i tuoi dati sull’app Polar Flow e approfondisci i dettagli sul servizio web Flow. Per il loro utilizzo è necessario il Suo consenso, salvo per bloccarli o per richiedere espressamente il servizio legato ai cookie.

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Ulteriori informazioni sono disponibili glow www. Dovrai confermare il codice numerico e poi aspettare qualche minuto affinché la memoria della polsiera si riversi nell’app.

Allenamenti più efficaci Pianifica singole sessioni o crea un piano di allenamento personalizzato, sincronizza tutto con il tuo prodotto Polar e allenati in modo più efficace con una guida in tempo reale.

Potrai anche inviare questi dati a qualche social network, come Strava, per confrontare i muscoli con altri utenti e vedere chi lancia i pesi più lontano. Utilizza un obiettivo a fasi per creare una sessione di allenamento a intervalli o per aggiungere una fase di riscaldamento e defaticamento adeguata alla sessione. I numerosi strumenti di analisi ti aiutano ad andare al cuore delle tue prestazioni.

Il modo migliore per raggiungere un obiettivo è avere un piano specifico. Scegli su Polar Flow tra oltre sport e carica i tuoi preferiti sul tuo sportwatch Polar. Sincronizza il tuo obiettivo di allenamento con il tuo prodotto Polar per ricevere una guida in tempo reale.

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A volte dà errore, a causa della quantità di informazioni che sta trasmettendo, quindi serve un po’ di pazienza.

Polar Flow

Da più di un anno ho un a Obiettivi rapidi Gli obiettivi rapidi sono un modo semplice per creare sessioni guidate. Definisci gli obiettivi principali della stagione, come competizioni o gare, ed evidenzia gli allenamenti prioritari di ogni settimana. Sceglierne una è come scegliere tra Android o iPhone, gatti o cani o frittata con o senza cipolla.

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La piattaforma di allenamento completa Con un prodotto Polar accedi ad un intero ecosistema dove tutto è connesso. Smart coaching Le esclusive funzioni Smart Coaching, disponibili sui fitness tracker e sportwatch Polar, trasformano i tuoi dati da semplici numeri a utili informazioni e guida all’allenamento.

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Questo sarà utile a te ed al tuo coach non solo per analizzare la condizione attuale, ma anche per pianificare la prossima stagione. Compila il profilo con i tuoi dati e stai pronto a darci dentro. Your Outdoor 3D Videos.

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Con i fitness tracker e sportwatch Polar e con Polar Flow, ottieni dati che ti aiutano a trovare il giusto equilibrio tra allenamento e riposo ed evitare il rischio di infortuni con un’esclusiva funzione per il monitoraggio completo dell’attività, del sonno, del carico di lavoro e del recupero.

Prepara un piano di allenamento annuale con il nostro strumento di pianificazione stagionale oppure crea un Running Program personalizzato. Le esclusive funzioni Smart Coaching, disponibili sui fitness tracker e sportwatch Polar, trasformano i tuoi dati da semplici numeri a utili informazioni e guida all’allenamento.

Versioni precedenti

Puoi scegliere tra diversi tipi di obiettivi di allenamento, come obiettivi rapidi o obiettivi a fasi. L’app Polar Flow ti consente di condividere alcuni dei tuoi dati con Apple Health.

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